RSS

Для жителей старшего поколения пройдут занятия зумбой

12:06 30.10.2017

Москва, ВАО, Досуг, Социальная сфера, Восточное Измайлово

В ТЦСО «Восточное Измайлово» пройдет танцевальный латиноамериканский марафон – зумба. Об этом сообщает администрация социального учреждения.

«Зумба – это танцевальный фитнес, основанный на латиноамериканских зажигательных мелодиях. Занятия заряжают энергией и позитивом, хорошим настроением», – прокомментировали в отделении дневного пребывания ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово».

Кроме того, занятия развивают гибкость и пластичность, нормализуют работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. При танце в организме образуется эндорфин – гормон удовольствия и счастья.

Однако есть и противопоказания. Не рекомендуется заниматься зумбой людям с сердечно-сосудистой недостаточностью, повышенным давлением, варикозным расширением вен, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата либо после перенесенных травм.

Марафон продлится с 10 ноября по 20 декабря 2017 года. Проводить занятия будут опытные инструкторы. Расписание будет уточнено при полном наборе группы.

Записаться на занятия можно по адресу: Средняя Первомайская ул., д. 46. тел: 8 (495) 465-58-66.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати